本网讯（图文/心协程平）
第一站：启程——助人之旅
12月2日下午，开班仪式结束后，暖心驿站第一站正式开动。心理咨询中心王淑勤老师以“启程——助人之旅”为题带领心理委员走进心理学的世界，在一张张趣味心理图片中感知学科的奥妙和魅力。随后讲解了心理委员的工作职责，明确记录、观察、聆听、包容的重要性。通过本课的学习，心理委员们对心理学有了新的认知，对心理委员的工作有了更深的领悟。一颗好奇心、一种使命感将指引着他们行进在助人之路。
第二站：团体辅导——挫折与压力
12月3日下午三点，心理委员培训第二场由我院软件工程系辅导员施小清老师主讲“团体辅导——挫折与压力”。首先，施老师以开场的破冰小游戏缓解同学们之间陌生感。“击鼓传花”让同学们在欢笑中加深相互的认识。随后，老师对“如何开展团体辅导”和“如何挫折和压力应对”进行专业讲解。经由亲身体验和老师指导，相信心理委员以团体辅导的形式开展主题活动已不再是难题！
第三站：心理健康基础知识的讲解
12月4日下午三点，第三站培训由我院经济管理系辅导员吴灵莉老师主讲“心理健康基础知识”。课上，老师耐心细致为心理委员们讲解“正常心理和异常心理的区分”、“心理健康与不健康的区分”、“大学生心理健康标准”等知识点，并就典型的常见心理问题及其处理进行分析。此外，重点指出需特别关注的情况。同学们认真安静地聆听、做笔记。本场培训涉及常见心理问题的识别和处理，有助于心理委员及时掌握同学的心理健康状况，适时提供心理援助。
第四站：朋辈心理咨询的方法
12月5日下午三点，心理培训的第四站由我院心理咨询中心王淑勤老师主讲“朋辈心理咨询的方法”。本场培训也是此次系列培训的最后一站。课上，老师向大家讲解朋辈心理咨询的实操要点，然后让心理委员们轮流角色扮演练习在辅导中所需注意的要点。在角色扮演中，同学们不仅在练习和反馈中掌握辅导技能，还与同伴分享自己的生活，建立了友好的同盟关系。这一天的下午，同学们欢声喜气、畅所欲言。借由本次课程学习，他们已领会到朋辈心理咨询的魅力和挑战。
课前热身游戏
“击鼓传花”了解同学们
老师与同学们的热情交流
老师讲解心理健康知识
