大学生微博乌云乌云快走开，共享晴朗心空
来源：本站编辑 点击数： 日期：2015-10-26 09:33:13
本网讯（图文/心协 张小彦、吴泽鑫）为了帮助同学更好地处理和面对新课题所引发的各种负面情绪，在心理咨询中心指导下，心理健康促进协会于10月19日全天举办了“乌云乌云快走开”的情绪主题活动。
19日当天上午9点到下午6点，本社在教学楼楼下长廊摆摊进行情绪测试和心理海报展，吸引了许多路过的同学驻足观看、参与。其中，心理测试由心理老师现场咨询和讲解，帮助学生更了解近期的情绪状态。关于“抑郁’、”焦虑“情绪的海报，以趣味的小漫画和实用的小贴士，为广大在校生普及心理卫生知识、关注情绪健康发挥了重要作用。
晚7点30分，在院心理咨询室，情绪沙龙迎来了不少大一、大二同学参与。沙龙以互动游戏的小组比赛为主，如情绪万花筒、谁是卧底等。在游戏带动下，沙龙现场氛围轻松活泼，大家不知不觉将烦恼抛之脑后，很快融入快乐、开心的环境。最后，本社指导老师王淑勤老师带领大家进行“人生之旅”的体验，让同学学会接纳和发现不同情绪的意义，并尝试行动。至此，沙龙在一片若有所思的静谧中接近尾声。我社还为参与者赠予纪念品，感谢大家共享这样一个有意义的夜晚。
本次沙龙活动取得了很好的效果，缓解了同学们的不良情绪，让大家学会突破不良情绪的桎梏，拥抱心晴；为传递心灵关爱，构建和谐校园氛围打下良好基础。
现场心理测试和海报展
情绪沙龙体验活动
